Keto-oppdatering 6

Midjemål: -5cm, ingen forskjell fra sist måling
Magemål: -4,5cm, ingen forskjell fra sist måling
Lår: -4cm, ingen forskjell fra sist måling
Rumpe: -2cm, ingen forskjell fra sist måling
Vekt: -2kg, 100g fra sist måling
Ketostix: ???

Jeg fikk ikke målt ketose dagen i forveien pga for utvannet urin og endte hverken med positiv eller negativ test. Men i følge testene 2 dager før og dagen etter så hinter det til positiv test.

I løpet av påska la jeg på meg 600g etter 3 dager med relativ høykarbo, men gikk ned 700g etter 1 dag i ketose, kjempeherlig, da hadde jeg gått ned 100g mer enn sist måling og kan med det juble over vekttap i det hele tatt, selv om det ikke var mange grammene. 

Denne oppdateringen kom såpass sent fordi jeg føler ikke at dette er noe å vise fram, men det er kjekt å få det på 'papiret' allikevel. Nå går ketolysen svært dårlig og tikker for det meste opp i vekt mens jeg prøver å få til ei god rutine på ting. Så langt har jeg gått ganske mye opp, men jeg gidder ikke å ta det som et endelig tall før på torsdag. Det jeg driver med er tross alt snikveiing og jeg skal egentlig ikke vite om det i det hele tatt.  

Nå er det 1. mai og med det begynner jeg treningen igjen med ny treningsutfordring på 1000 minutter trening. Sist måned fikk jeg en skade i kneet etter kun 500 minutter, så jeg håper bare at det går bedre denne gangen. 

Jeg er med på 17. mai utfordring hvor jeg egentlig skal ned 3kg til da, men jeg har 0 tro på at jeg greier det, særlig ikke nå som vekta går opp og tiden renner ut.  

Jeg leder også en st.hansutfordring med 5kg ned, så vi får se om jeg heller greier å nå den! Lov å håpe.