Etter 2 uker på ketolyse

Ja, jeg hadde visst en blogg jeg, ble jeg fortalt!
Nå tar dietten helt over og jeg tenker ikke på noe annet. Jeg har derfor med vilje ikke skrevet noe på bloggen i fare for å overskrive om kun dette temaet. Men jeg vil jo oppdatere litt også. Jeg er nå inne i uke 3, og jeg tok mine 2. mål i dag da jeg hadde fullført 2 uker.
Den første uka gikk kjempefint og jeg gikk ned 1,2 kg, men uke nr. 2 skulle vise seg å være beinhard. Jeg falt inn og ut av ketose et par ganger og vektnedgangen stoppet opp. Kroppen ville ikke samarbeide med meg og gjorde seg vrang. Vekten gikk opp men heldigvis litt ned også, men uansett så gikk jeg ikke mer ned enn hva jeg hadde gjort i løpet av den første uken. Jeg kom helt til søndag (4 dager ut i uken) før det gikk opp et lys for meg, jeg spiste for lite karbohydrater! Så den dagen sluttet jeg å telle og spiste så mye som føltes normalt og som gjorde meg mett. Da løsnet det, endelig! Jeg hadde da ikke så mange dager å gå ned igjen på, siden jeg også måtte ned det jeg gikk opp, så jeg endte opp med kun 200g ned den uken og er nå på -1,7kg, så nå håper jeg at jeg har gjort alt riktig, for det betyr at jeg har gått ned 2kg totalt om et par dager.

Når det gjelder maten, så har jeg begynt å bevege meg bort ifra boken og den foreslåtte menyen. Jeg har lært hva som er riktig mat, feil mat og hva jeg må ha for å få ting til å fungere. Det gjør at maten er blitt mer spennende og jeg spiser det jeg har lyst til rett og slett. Middagene er det største problemet da de fortsatt er litt kjedelige, men middag er ikke dagens høydepunkt lengere og det gjør meg veldig glad, for å ha mat som et høydepunkt er ikke bra for noen!
Her er et par eksempler på middager jeg har spist..

 Ytrefilét av svin, brokkoli som er kokt i fløte, og så ostegratinert.

Mørabiff, blomkål og brokkoli som er kokt i fløte, og så ostegratinert.

Som du ser er middagene kjedelige og ganske like, men når vi begynner å snakke om lunsj så finnes det mye å velge mellom! Den synes jeg er svært spennende.

Nå blir jeg faktisk mett raskere, jeg føler meg bra, jeg har mer energi, sover steintungt, kroppen er ikke lengere tung etter hvert måltid, jeg kan legge ifra meg mat om jeg føler meg mett (dette gjør jo en slutt på overspisingen) og jeg gidder å finne på mer med Lukas! Herlig herlig!

Jeg ser ikke lengere på dette som en kur, men som en livsstil, og når den gjør at jeg føler meg så bra, så hvorfor skulle jeg ville gå tilbake til det som gjorde meg dårlig?

Vekttapet er ikke kjempestort og det bryr meg faktisk ikke så lenge det ikke går opp igjen. Det at det går trengt er bare bra for kroppen og det gir meg litt bekreftelse på at jeg ikke er kjempesvær.

og til slutt litt spørsmål til dere lesere:
Vil dere lese om slike oppdateringer eller er det ikke spennende i det hele tatt? 
Vil dere heller lese mer om det hverdagslige som 'ung' mamma? 
Hva med begge deler?
Andre forslag?