Zumba

Sist torsdag begynte jeg et alvorlig forsøk på å endelig gå ned i vekt. Jeg (og min svigermor) meldte oss opp på trening i form av Zumba. Etter å ha lett lenge etter noe som passer for meg og min lommebok var dette et sant mirakel å oppdage dette tilbudet! Man kan velge å betale 40kr pr. for drop in, klippekort, eller melde seg opp mot å være der 1, 2 eller 3 dager i uken til en ekstremt lav pris etter mitt synspunkt. Zumba er rytmisk dans som er laget for å trene alle deler av kroppen og det er slik de sier - så gøy at du ikke oppdager at du trener. Jeg ble godt sliten etter en times intens trening, men siden mye av treningen tøyer kroppen opplevde jeg ingen gangsperre! Dette er helt utrolig for å være første forsøk på denne type trening. Jeg vil ikke skryte på meg at dette er noe jeg aldri får gangsperre av, for det kan det tenkes jeg opplever neste gang, men det å trene i 55 minutter uten stopp og bevege hele kroppen uten å kjenne noe dagen etterpå er herlig! Vi skal nå trene slik 2 dager i uken til å begynne med, og dette må følges for nå ha svigermor vært så snill å bestilt passende zumba sko til meg. Skal sies at de tar seg godt betalt for slikt utstyr, så disse skal virkelig få kjørt seg ja.
Nå gjenstår det bare selvkontroll over hva jeg inntar i løpet av en dag, så ser jeg for meg at vekten vil begynne å droppe. Om 2 timer i uken høres lite ut så vile jeg påpeke at jeg trener også selv hjemme med enkle ting som sit ups.

Bare så synd at det er så lett å si det, når det å gjøre det er en helt annen sak.
Tips til forbedring av selvkontroll når det kommer til matinntak?

PS!
På det dansestudioet jeg driver med Zumba finnes det 1 god instruktør av 4 stykker, derfor har jeg og svigermor en plan om å bli så god at vi tar over hele studioet, hørtes ikke det bra ut? haha, bare tull selvfølgelig, men det gir jo pågangsmot :P