Nå er vi i gang

Frokosten min i dag; stor porsjon 

egg med paprika og brokkoli, 

mellomgrovt ristet brød og ekstra grønnsaker.

Nå har det gått noen dager og jeg har holdt meg til dietten som lovet. Ingen meieriprodukter eller rødt kjøtt.
Det har gått bra, men jeg innser at dette er ikke noe nytt for meg. Jeg spiser ca. like mye grønnsaker som vanlig og rødt kjøtt spiste jeg sjeldent fra før av, det gjør det nok mye lettere for meg. Eneste jeg savner sårt er nok iskaffen. Jeg har prøvd å erstatte kumelken med soya, uten hell, det går bare ikke sammen.
Med tanke på vekt så er det noe som skjer, eller rettere sagt at ingenting skjer. Først falt jeg hardt ned nesten en kilo for å så gå opp bittelitt og der har det vist limt seg fast. Jeg veier det samme nå, på desimalen, som for 3 dager siden. Merkelige saker, men som sagt før - vektnedgang er ikke poenget, det er en bonus.
Ellers så er alt som før, forsatt disse utrolig irriterende munchies hver eneste kveld og jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre med det. Jeg prøver å ersatte uvanene med å spise mer frukt (for søte cravingings) eller bare drikke mye. Desverre gjør vann meg mer sulten og virker motsatt så det hjelper ikke og frukten blir liksom bare en midlertidig pause i munchiesen. Kanskje det bare er et tegn på å legge seg tidlig og slippe unna sånn? Bare synd det ikke fungerer, jeg har en sonn som aldri sover og leggetid har ikke en sjangs før det nærmer seg midnatt.
Jeg håper ting går seg til etterhvert, jeg har jo bare holdt på med dette i noen få dager.